Jodo trūkumas. Remiantis statistika, daugiau nei 1,5 milijardo planetos gyventojų jaučia jodo trūkumą organizme
Badauti su įžymybėmis. Sophia Loren mėgsta valgyti skanų maistą tiek, kad net jos iškrovimo racione (leidžiant numesti iki 5 kilogramų) yra daug
Lobis iš jūros dugno. Dėl pastarųjų įvykių Japonijoje daugelis Primorės, Tolimųjų Rytų ir viso pasaulio gyventojų panikavo ir pradėjo masiškai pirkti jodą ir
Vegetarizmas: privalumai ir trūkumai. Vegetarizmas egzistavo senovės ir rytietiškose kultūrose
Vitaminai ir vitaminų trūkumas. Tai yra patys mažiausi krumpliai, be kurių netenkama visų kruopščiai paruoštų baltymų, riebalų ir angliavandenių. Žmogaus kūnas negali
Iš vegetarizmo istorijos. Liūtas Tolstojus tapo vegetaru, nes gailisi gyvūnų, o Adolfas Hitleris, nes norėjo gyventi šimtu
Kas yra maisto papildas. Pagrindinis skirtumas nuo vaistų yra tas, kad maisto papildai padeda kūnui savarankiškai prisitaikyti ir pašalinti pažeidimus, dėl kurių atsiranda
Kaip įveikti persivalgymą. Ne paslaptis, kad persivalgymas yra pagrindinė antsvorio priežastis. Kodėl mes persivalgome ir kaip su tuo kovoti?
Dr. Mukhina: „Mes keičiame požiūrį į maistą“. Badavimo jausmas negali būti panaikintas, tačiau jūs galite išmokti jį valdyti. R n
Kontraindikacijos, galimas šalutinis poveikis. Paprastai, teisingai nustačius pradinę būklę ir pasninko periodą, komplikacijos ir šalutinis poveikis nekyla
Anoreksija ir bulimija. Vakarų psichiatrų teigimu, moterys labiau kenčia nuo valgymo sutrikimų
Kas yra badavimas. Pastaruoju metu vis dažniau girdime žodį „pasninkas“
Dietos. Paprastai dieta reiškia septynias – keturiolika dienų, per kurias staiga nustosime valgyti viską, ko norime ir kiek norime, ir tuo pačiu prarandame 3–7
Bičių nuodai. Ši bitė
Propolis. Yra nedaug žmonių, kurie nėra girdėję apie propolį. Tačiau mažai žmonių, žinančių apie visas jo naudingas savybes
Gydantis ir sveikas maistas. Šiandien visi supranta, kad tinkama mityba lemia mūsų gyvenimo kokybę: sveikatą, savijautą, pasirodymą, mainus
Kur rasti ekologiškų produktų. „Ecomarket“yra Vakarų Europos parduotuvė žmonėms, norintiems už ekologišką aplinką mokėti nuo pusantro iki dviejų kartų daugiau
Skirtingi požiūriai į kūno valymą. Kokia ši paslaptinga procedūra ir kokias medicinines priežastis ji turi?
Kūno valymas: detalės. Kuo ši naujoviška ir paslaptinga procedūra, ir ar ji turi medicininį pagrindą?
Produktų suderinamumo lentelė. Tinkamam atskiram energijos tiekimui negalima išsiversti be informacinių lentelių
Kas yra atskiras maistas. Dieta tokiu pavadinimu laimėjo daug šalininkų ir iškėlė tą patį skeptikų klausimų skaičių
Kaip išvalyti kūną. Manoma, kad nuo nesveikos mitybos ir tiesiog su amžiumi kenksmingi ir balastingi
Atskiros maisto taisyklės. Kokias konkrečias rekomendacijas produktams turi pagarsėjęs atskiras maistas?
Ekologiški ir genetiškai modifikuoti produktai. Žmonija visada stengėsi mažiau dirbti ir gauti daugiau
Vabzdžių valgymas yra chitinatiška dieta. Jei manote, kad skėriai valgomi tik kai kuriose Afrikos ir Vidurinių Rytų šalyse, tuomet jūs giliai klystate. Ant
Saugokitės maisto papildų. Specialistai, dirbantys su maisto papildais ar stebintys bendruosius jų poveikio sveikatai modelius, yra susiję su daugeliu svarbių klausimų
Vitaminai, maisto papildai. Vitaminai ir mineralai yra tos medžiagos, kurių mūsų kūnas negali pasigaminti pats, o gauna tik iš išorės
Greitas maistas: nuo A iki Z. Greitas maistas jau seniai yra neatsiejama šiuolaikinio pasaulio dalis. Daugelis žmonių neįsivaizduoja gyvenimo be mėsainio ar dešrainio
Mitai apie genetiškai modifikuotą (GM) maistą. Genetiškai modifikuoti (GM) produktai, jie taip pat yra produktai, gauti iš transgeninių organizmų
Mikroelementai: stebėkite dozę. Nepaisant šaknies
Pasninkas vienai dienai. Terapiniais ir profilaktiniais tikslais galite vartoti nevalgius vieną dieną - kartą per savaitę
Antioksidantai Gydytojas turi išsiaiškinti, kada antioksidantai yra kenksmingi, kada jie yra naudingi, nes savarankiškas gydymas šiuo, atrodo, visiškai nekenksmingu atveju
Avitaminozė: pavasario apeliacija. Vitaminai ir vitaminų kompleksai vienoje tabletėje žmonijos arsenale pasirodė ne taip seniai: jie parduodami masiškai
Maisto papildai: prieš ir prieš. Maisto papildai (maisto papildai) yra ne tik įtraukti į mūsų gyvenimą, jie į jį įsiplieskia didžiulėje minioje - su ryškiomis reklaminėmis brošiūromis
Kas nutinka kūnui nevalgius. Lengva Paulo Braggio ranka nėra įprasta kalbėti apie pasninką, išskyrus stebuklą
Iš maisto papildų istorijos. Maisto papildai, nors kurį laiką buvo laikomi kažkuo nauja ir madinga, atsirado tolimoje primityvioje visuomenėje
Neišsamus gydomasis badavimas. Pasirodo, galite badauti iš dalies. Žinoma, lengviau perkelti
Madinga būti alkanam. Bet kokio tipo pasninko šalininkai tvirtina, kad jų sistema yra sukurta ne tam, kad numestų trivialų svorį, o gydyti
Pasninko rūšys. Turbūt pati populiariausia pasninko sistema
Svorio korekcija: strategija ir taktika. Dabar susiklostė visiškai nauja padėtis žmonijos istorijoje: pasaulyje beveik tiek pat žmonių kenčia nuo persivalgymo